پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)-دانلود

دانلود پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)

با کیفیت ترین پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) , دانلود پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)  , سایت دانلود پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)

 

پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)

پاورپوینت-حرکات-اصلاحی-پای-ضربدری-(40-اسلاید)پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری؛ 40 اسلاید و قابل ویرایش

بخشی از متن پاورپوینت:
پای ضربدری باعث ایجاد التهاب و درد در زانوها، باسن ،کمر ، مچ و پایین پاها می‌شود. درد موجود سبب ایجاد مشکلات حرکتی برای فرد می‌شود. اگر فرد دارای اضافه وزن باشد، این درد تشدید می‌شود زیرا افزایش فشار روی مفاصلی که در حالت غیر طبیعی قرار دارند و نمی‌توانند کاملا از بدن محافظت کنند باعث آسیب به استخوان‌ها، رباط‌ها و تاندون‌ها می‌شود.
اختلاف طول پا مشکلی است که در پای ضربدری زیاد دیده شده و باعث بهم خوردن تراز بدن و درد کمر و باسن می‌شود. در موارد شدید و بلند مدت، پای ضربدری باعث آرتروز در کودکان و بزرگسالان می‌شود.

» فهرست مطالب:
مقدمه
علل پای ضربدری
علائم پای ضربدری
عوارض پای ضربدری
تشخیص پای ضربدری
درمان پای ضربدری
حرکات اصلاحی پای ضربدری
راه رفتن به سمت پهلو با کش به دور مچ پا
استپ آپ از بغل
پرس زانو
ابداکشن پا در حالت خوابیده
آزادسازی عضله ساق پا
باز و بسته کردن ران
ساید استپ آپ
کشش همسترینگ
لانژ از پهلو
بالا آوردن پای صاف
حرکت اسکات به کمک دیوار

دانلود فایل

 

پکیج پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)
 خرید پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)
 سایت پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)
 بهترین پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید)
پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) , پاورپوینت پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) , پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) , دانلود پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) ,فایل پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) , ورد پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) ,محصول پاورپوینت حرکات اصلاحی پای ضربدری (40 اسلاید) ,
تربیت بدنی و ورزش

دیدگاهتان را بنویسید